瞑想・ヨガ・哲学・体の正しい使い方を学べる本格ヨガスタジオ

痩せやすい身体を作るws 体幹編

↓ 詳細はFacebookのイベントページからもご確認いただけます ↓
https://www.facebook.com/events/2070623153209877/

 

*痩せやすい体を作るWS 体幹編*

体幹がある身体はシルエットが美しいのは周知の事実です!!
痩せやすい身体と体幹がしっかりした身体はセットです!!

まずは痩せやすい=体幹という脳内マップを作ってください。

あなたの正しい体幹トレーニングは間違っています!!
まずは「どこの筋肉を使っているのか」ということを知識だけでなく体感している事が大切です。

体幹トレーニングの手法を知らないで体幹トレーニングをして怪我をしてしまうアスリートはたくさんいます。

体幹がない人が体幹トレーニングをやることはきつい思いをするだけで、全く意味がありません。

さらに脳と体の神経回路が繋がっていないのも問題です。
これを世間では運動神経がないと言います。

しかもアスリートやヨガティーチャーがそうなのですから困ったものです。

そんなみなさんに朗報です!!

まずは、運動神経は生まれつきではなく、トレーニングによって作れるのです!!!

1日で運動神経を手に入れてしまいましょう!!

それを手に入れることで、体幹すらも身につけることが出来ます!!!

運動神経と体幹はセットです。

アスリートの方やトレーナーの方、ヨガの指導をされる方はしっかりと身体理論についてしっかりと学べるスタジオで体幹のトレーニングを理解し練習するべきです!

今回のWSでは、痩せる為のメカニズム、リバウンドしない身体、基礎代謝のあげ方、痩せる体幹トレーニングの仕組み「体幹がない人」や本当の体幹トレーニングを知りたい人にむけてのWSとなります。

一般のみなさんもアスリートやヨガティーチャーを凌駕する体幹を手に入れ美しい痩せやすい身体を手に入れましょう!!

皆様のご参加お待ちしております!!

【日程】
6月3日 10:00-12:00

【参加費】
8,000円

〇下記の方は無料となります〇
・当スタジオの会員様
・姉妹店オーバーリミット札幌の会員様
※プレミアム会員の方にはWSの内容を動画で配信致します。
※当スタジオに【初来館の方は5,000円】にさせて頂きます。
さらに、当日入会の方には【5,000円をキャッシュバック】とさせて頂きます!!

【簡単お申込方法】
ご連絡の際は下記の情報をお伝え下さい。
・お名前
・お電話番号
・ご希望講座名と日時
・ご来館回数
*Facebookアカウントをお持ちのお客様は、イベントページ内”参加予定” のクリックをお願いします

みなさまのご参加をお待ちしております❗

[当スタジオの会員様]
①イベントページ内の”参加予定”をクリック
②お電話または、ご来館時に受付スタッフまで参加希望の旨をお知らせ下さい。
(Facebookメッセンジャー・メールでも大丈夫です★)

*メールフィルターにより返信メールが届かないことがございますので、必ず解除をお願いします。
3営業日後も返信がない場合はお電話でのお申し込みをお願いいたします。

【開催場所】
◆会場◆
●studio Dot

●住所
札幌市中央区南4条西1丁目15-2栗林ビル3F

姉妹スタジオ:ブラジリアン柔術スタジオ
「Over Limit札幌」 と同じフロアでございます。
 
地図はこちらからもご確認いただけます↓
http://overlimit-sapporo.com/access

【アクセス】
●最寄駅
◯すすきの駅より徒歩5分
①すすきの駅1番出口右手のCoCo壱の前を直進します。
②すしざんまい、東横イン、かに将軍も直進します。
③かに将軍を直進してすぐの信号を渡り、200m程進んだビルの3階になります。
④An-Pon-Tanというお店が1階に入っているビルになります。

◯豊水すすきの駅より徒歩3分
①豊水すすきの駅1番出口右手のなか卯の前を直進します。
②信号の手前、焼鳥本舗というお店を左折します。
③そのまま200m程進んだビルの3階になります。
④An-Pon-Tanというお店が1階に入っているビルになります。

◆キャンセルポリシー◆
キャンセルをされる場合には、ご入金前であっても必ずご連絡ください。
キャンセル料は、開催日2週間以内の場合受講料の30%、1週間以内の場合受講料の50%となります。
開催日前日当日の場合受講料の100%の料金が発生いたしますのでご注意ください。
また、別日程へのお振替も同手数料が発生いたします。
ご連絡がなく、ご入金期日を過ぎた場合にはご予約お取消とさせていただきますので予めご了承ください。

*ご予約者数が最少催行人数に達しない場合、中止となる場合がございますので予めご了承下さい。