瞑想・ヨガ・哲学・体の正しい使い方を学べる本格ヨガスタジオ

高橋 朱美(たかはし あけみ)

高橋 朱美(たかはし あけみ)
若い頃からスポーツ大好き
マラソン、水泳、バスケット
バレーと経験あり
負けず嫌い
50歳を過ぎ、体調に変化を感じ
今まで頑張ってきた
身体に感謝したくて
始めたヨガ♀ 膝の靭帯を三本切るというケガをして手術をしたリスクを背負ってもRYT200取得出来る素晴ら しい先生と環境のYMA
大好きなヨガで膝の周りの筋肉付いて 健康に元気になれました。 呼吸を大切にヨガを通して綺麗に年齢を重ねましょう 一緒に幸せに楽しく生きてみませんか?