瞑想・ヨガ・哲学・体の正しい使い方を学べる本格ヨガスタジオ

廣鰭翔大

・名前:廣鰭 翔大(ヒロハタ ヤスヒロ)
・生年月日:1992年10月20日
・担当クラス:ビギナーヨガ・ハタヨガ・リストラクティブヨガ・マインドフルネスフローヨガ
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・メッセージ
こんにちは!インストラクターの「やす」です!!

「心身一如」という言葉があるように心と体はつながっています。
丸まった背中で生活していると腰に負担がかかるだけではなく、自信のなさ等心の問題も発生してきます。

皆さんが心も身体もともに元気にいきいきと生活できるように、レッスンではしっかりとした身体の使い方を丁寧に指導させていただきます!

是非、一緒に楽しくレッスンをしていきましょう!!