瞑想・ヨガ・哲学・体の正しい使い方を学べる本格ヨガスタジオ

無料!! パーソナルトレーニング体験

無料!! パーソナルトレーニング体験

パーソナルトレーニングに興味がある!

しっかり自分の身体を作っていきたい!

痩せたいのに痩せられない!!

自分ではもうどうにもできない!!

最近では、

「 免疫力を上げたい! 」

「 運動不足に悩んでいる!」

こんな方のご参加が増えてます。

今ヨーロッパではコロナの影響でうつ病の方が増えていると言われています。

皆さんも環境や生活の変化でストレスを感じていませんか?

何もしないよりも疲労物質が除去されやすくなる為、この時期にパーソナルトレーニングを通して免疫力をつけて《負けない身体造り》をしていきましょう!

 

一人ではなかなかトレーニングを正しくやりきることは難しいです。

当スタジオのパーソナルトレーニングは、しなやかで持続性のある動きと強く疲れにくくタフでエレガントな身体にするためのメカニズムを取り入れた独自のメソッドで、お客様の身体能力を最大限に引き出しながら正しいトレーニングの知識を教わる事ができる90分のプログラムとなっております。

ブラジリアン柔術現役世界王者の実力を誇るアスリートである村田良蔵、ヨガティーチャーとしての身体の機能と解剖学等の知識を基に開発された独自のトレーニングプログラムを提供致します!

すっと伸びるしなやかな背中作り、キュッとした鎖骨と、ぷりっとしたお尻の美姿勢ボディメイク、不調改善、柔軟性、くびれ、体幹コントロールと疲れない身体。美脚、スポーツのパフォーマンスの向上。

実際に当スタジオのパーソナルトレーニングを受けたお客様の中には、痛みで正座が出来なかったが60代の方が正座が出来るようになる、たるんだお尻がモデルさんのように変化したりなどのさまざまな効果が確実に出ております!

はじめの一歩を踏み出したいあなたのお悩みをしっかりと聞かせて頂き、あなたに合ったメニューでトレーニングしていきます。

楽しいパーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう!!

まずはしっかりとお話をお聞かせください!

 

完全予約制ですので予めご了承下さい。

 

【 無料体験会 8月 / 9月 / 10月 】

8月11日(火) 11:30-13:00

8月13日(木)11:30-13:00

8月15日(土) 11:30-13:00

8月19日(水) 19:00-20:30

8月21日(金) 11:30-13:00

8月25日(火) 11:30-13:00

8月28日(金) 11:30-13:00

9月1日(火)11:30-13:00

9月3日(木)19:00-20:30

9月5日(土)11:30-13:00

9月9日(水)19:00-20:30

9月12日(土)11:30-13:00

9月15日(火)19:00-20:30

9月18日(金)11:30-13:00

9月20日(日)11:30-13:00

9月24日(木)19:00-20:30

9月26日(土)11:30-13:00

10月1日(木)19:00-20:30

10月4日(日)11:30-13:00

10月6日(火)19:00-20:30

10月8日(木)19:00-20:30

10月14日(水)19:00-20:30

10月16日(金)11:30-13:00

10月18日(日)11:30-13:00

10月20日(火)11:30-13:00

10月22日(木)19:00-20:30

10月24日(土)11:30-13:00

◆簡単お申込方法◆

こちらからお申し込みください

  ↓

https://www.yma-s.com/contact

※もし合う日程がないかも気軽にお問い合わせください。

☎️ 011-280-0358

📩 info@yma-s.com

◆料金◆

無料

◆日時◆(所要時間約90分)

※同日時の最大定員は2名様となります

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※パーソナルトレーニングの感想文はこちらです。

↓↓↓

出産後、体型が戻らず妊娠初期のようなお腹だった私が、なんと今では憧れのくびれにぷりっとしたお尻!!!

スタッフさんとの関係の中でやりきる力を身につけ、見た目だけでなく自分を信じる人生へとかわりました✨✨

M.N

 

正座ができない程、身体に不調を抱えていました。

歳のせいだ。と諦めかけながらも半信半疑で続けてみました。

すると体調は良くなり、少し続けたあたりから信じられない事に正座ができるように、、、。

この奇跡と言っても決して過言ではない神様からのプレゼントには心の底から感謝の気持ちが止まりません。

S.M

 

身体を根っこから改善してみたくて

勇気を持ってパーソナルトレーニングに申し込み、スタートして2か月!

最近は見た目の変化もはっきり出てきました?

毎日見てる自分の足でも真っ直ぐになってきてるのがわかります。

そして鎖骨や肩周辺にいい感じに筋肉がついてきました。

へんな付き方してないです!

寝起きの肩が軽ーい。

私の身体をしっかり診て、必要なトレーニングして下さってるんだなと

日に日に実感。

自分が出来ない!と思ってた事を調度良い塩梅で越えさせて下さってます。

毎回、帰り道ホント行ってよかった~!

って気分良くなって帰ってます。

先生ありがとうございます!

Nさん

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お客様の嬉しい声は僕らの最高のエネルギーになります!!

パーソナルトレーニングに興味がある方は是非お申し込みください。

 

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◆料金◆

無料

◆日時◆

(所要時間約90分)

 

◆簡単お申込方法◆

こちらからお申し込みください

  ↓

https://www.yma-s.com/contact

☎️ 011-280-0358

📩 info@yma-s.com

 

◆会場◆

●studio Dot

●住所:札幌市中央区南4条西1丁目15-2栗林ビル3F

姉妹スタジオ:ブラジリアン柔術スタジオ

「Over Limit札幌」 と同じフロアでございます。

地図はこちらからもご確認いただけます。

↓↓↓

http://pr9.work/0/mapstudiodot